來源：天成家政 日期：2022-12-21 09:55:51
一般情況下，寶寶消耗的水分就多于成人，發燒時更加明顯，在服藥退熱的過程中，更會丟失很多的水分和鹽分，使尿量減少，體內毒素就會難以排出。
因此，發燒的寶寶首先應補充足夠的水分，然后再補充各種營養物質。一歲以內的寶寶，假如原本是母乳喂養，就應該繼續。
母乳很容易消化，能保證營養需求，而且其中含水量達87%，可以補充水分。假如是人工喂養的寶寶，可喂稀釋的脫脂奶，即2份奶加1份水，攝入量可以和平時一樣。
這時，雖然寶寶實際吃下去的奶量沒有之前的那么多，但補充了足夠的水分，更有助于消化、吸收。發燒時以飲白開水為好，也可以適當兌一些新鮮果汁如：鮮橙汁、鮮蘋果汁，可以補充人維生素C。
飲水量以保持正常尿量及口唇滋潤為度，不用太多。較大的寶寶發燒時的飲食以流質、半流質為主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。
夏季喝些綠豆湯（加少量糖），既清涼解暑又有利于補充水分。寶寶體溫降下來，食欲變好后，可改半流質飲食，如粥、雞蛋羹、藕粉、湯粉等。
以清淡、易消化為原則，盡量少吃多餐。因為寶寶的病剛好一點，消化吸收功能還沒有完全恢復正常，因此最好不要進食太多，這樣不但不會吸收，還會增加消化道的負擔。
對發燒時食欲很差的寶寶，別勉強寶寶吃東西，等到寶寶有饑餓感時再吃，平時還要注意給寶寶補充水分。
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